Jeste li pogledali nedavno koliki vam je screening time odnosno koliko vrijeme u prosjeku na dan provedete na mobitelu? I sada se pokušajte sjetiti na kakav ste sadržaj potrošili silne sate u danu. Ako ne možete doskočiti vremenu, doskočite sadržaju. Mi vam preporučamo ova tri Instagram profila uz koje bi vaše vrijeme provedeno uz ekrane moglo biti ipak korisno.

@BONTONISTA

Autorica sadržaja na ovom profilu je Jana Fabijanić, inače uz Nedu i Sanju Parmać, članica tria Gelato Sisters. Kao Bontonisa, Jana na moderan i vizualno privlačan način educira o bontonu, komunikaciji i finim manirama u svakodnevnim situacijama.

Evo ključnih razloga zašto je ovaj profil koristan:

Praktični savjeti za 21. stoljeće: Profil ne nudi zastarjela pravila, već primjenjive savjete za situacije u kojima se svi nalazimo – od ponašanja u restoranima do poslovne komunikacije i digitalnog bontona.

Edukacija o neverbalnoj komunikaciji: Autorica često obrađuje teme poput stava, rukovanja i držanja čaša (npr. zašto se vinske čaše drže isključivo za stalak).

Razbijanje mitova: Pomaže u otklanjanju čestih zabluda o tome što je pristojno, a što ne, te kako se nositi s neugodnim situacijama s dozom elegancije.

Interaktivan i vizualan pristup: Kroz kratke reelse i estetski dotjerane objave, učenje o manirama postaje zabavno, a ne ukočeno ili strogo.

@SKINLOSOPHY.HR

Autorica sadržaja na profilu Skinlosophy.hr je dr. Magdalena Ivić. Fokusira se na praktične i lako primjenjive savjete o njezi raznih tipova kože. Otkriva one male trikove koji su često game changeri. Profil je idealan za sve koji traže stručne savjete bez “marketinškog uljepšavanja”, s naglaskom na medicinski pristup zdravlju kože. 

Evo glavnih razloga zašto je ovaj profil koristan:

Znanstveno utemeljeni savjeti: Kao liječnica, dr. Ivić objašnjava kako i zašto određeni sastojci (poput retinola, vitamina C ili kiselina) djeluju.

Recenzije proizvoda (Budget vs. Luxury): Profil je poznat po iskrenim recenzijama. Često uspoređuje pristupačne proizvode iz drogerija s onim luksuznim, ističući kada se isplati potrošiti više, a kada je jeftinija opcija jednako dobra.

Edukacija o rutinama: Pomaže pratiteljima da sami sastave rutinu prema svom tipu kože (akne, hiperpigmentacija, rozaceja, dehidracija) te uči kako pravilno uvoditi aktivne sastojke bez iritacija.

Razbijanje mitova: Oštro se suprotstavlja opasnim “uradi sam” (DIY) trendovima i dezinformacijama koje se šire društvenim mrežama, pružajući provjerene medicinske informacije.

Fokus na SPF: Jedna je od najglasnijih zagovornica svakodnevnog korištenja zaštite od sunca, educirajući o važnosti prevencije raka kože i prijevremenog starenja.

Sadržaj je idealan za svakoga tko želi prestati nasumično kupovati kozmetiku i početi graditi pametnu, učinkovitu rutinu.

@KENAN_CRNKIC

Iza ovog fenomenalnog profila stoji stoji dr. Kenan Crnkić, koji predstavlja jedan od najutjecajnijih izvora za osobni razvoj, motivaciju i strategije uspjeha u regiji. Ili jednostavno – pomogne ti da se fokusiraš na važno. Jer mnogo je toga nevažnog što nam okupira vrijeme i misli, emocionalno nas iscrpljuje – a to nikako ne zaslužuje. Kenanovi reelsi su puni mudrosti koje uporište imaju u njegovu obrazovanju. Doktor je ekonomskih nauka sa završenim specijalističkim studijima na prestižnoj Harvard Business School, univerzitetski profesor i iznimno uspješan poslovni čovjek. Coaching savjete od njega – primamo.

Evo ključnih razloga zašto bi ga trebalo zapratiti:

Stručni savjeti o uspjehu i sreći: Dr. Crnkić je autor balkanskih bestselera poput “7 tajni uspjeha”, “Pazi kojeg vuka hraniš” i “Nadživjeti život”. Njegov sadržaj nudi konkretne formule za postizanje visokih ciljeva uz zadržavanje unutarnjeg mira.

Motivirajući video sadržaji: Redovito objavljuje kratke, snažne poruke o tome kako prestati “životariti”, kako se nositi s problemima i zašto je važno definirati vlastitu verziju uspjeha.

Edukacija o mindsetu i navikama: Kroz svoje objave uči pratitelje kako oblikovati navike koje vode do trajnog uspjeha te kako razviti rezilijentnost (otpornost) u izazovnim vremenima.

Besplatni edukativni resursi: Profil služi kao platforma za besplatne savjete koji pomažu u svakodnevnom životu, od upravljanja vremenom do poboljšanja međuljudskih odnosa.

Najave seminara i konferencija: Pratitelji prvi dobivaju informacije o njegovim online seminarima (poput “Tvoja najbolja godina”) i nastupima uživo na prestižnim konferencijama.

Sadržaj je idealan za svakoga tko traži praktičnu psihologiju i poslovnu mudrost upakiranu u jednostavne i lako razumljive poruke.